芒果黑米捞

营养黑米配上水果，是下午茶也是营养早餐~简单易上手，早饭再也不用担心花费很长时间了

用料  

芒果黑米捞的做法  

1. 黑糯米淘洗后上锅煮熟。

2. 取适量（10克）黑糯米，加入白糖搅拌均匀。

3. 奶酪室温软化备用。加入奶粉（10克）、糖（10克）搅拌均匀。

4. 在吐司上分别抹上黑米和奶酪。并沿对角线切开。

5. 芒果切丁。

6. 去黑米放在保鲜膜中揉成团。

7. 将饭团放入碗中，倒入椰奶，放上芒果即可。

小贴士

1、黑米蒸熟后，糯性强，在做饭团或者涂抹吐司时可以将手打湿进行操作。
2、芒果易上火，适量即可。
3、吐司里的奶酪也可以根据个人口味进行更改。
4、冬天到了，也可以将椰奶加热后再食用。