能量饼
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#能量饼#
原本的菜谱不是这样的
家里仓库缺货就找些替代品
创新可能是一个偶然接着一个必然
把好奇尝试变为现实
🍌🍌🍌🍇🍇🍇
用料
| 酸奶 | 1罐 |
| 燕麦 | 50g |
| 香蕉 | 2根 |
| 碎核桃 | 若干 |
| 蔓越莓 | 若干 |
能量饼的做法
香蕉打成泥准备酸奶等放在一起
![能量饼的做法步骤图，能量饼怎么做好吃 第2张]( "能量饼的做法步骤图，能量饼怎么做好吃 第2张")
混在一起搅拌放在烤盘里180度20分钟
![能量饼的做法步骤图，能量饼怎么做好吃 第3张]( "能量饼的做法步骤图，能量饼怎么做好吃 第3张")
小贴士
香蕉燕麦酸奶坚果果干
进烤箱20分钟出炉即吃
低脂肪低热量高蛋白及多种营养元素
和能量棒的成分相似
但口感好很多边上烤焦的部分脆脆的
酸奶烤一烤有意想不到的味道
自评🌟🌟🌟🌟
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