营养早餐滑蛋煎肠(旺仔牛奶版)
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鸡蛋是最简单的早餐了,怎么做都好吃
用料
鸡蛋 | 5个 |
牛奶 | 50ml |
盐 | 半勺 |
黑胡椒 | 适量 |
营养早餐滑蛋煎肠(旺仔牛奶版)的做法
5-6个鸡蛋,一支旺仔牛奶
鸡蛋加奶(牛奶较甜,爱吃甜的可以全加或加半盒奶),加半勺盐,搅拌均匀
搅拌后是粉粉的奶黄色
大火热锅,加油(放多点)
热锅后开中小火把蛋浆倒入,注意下锅的时候一定要小火
看到边边有一圈结焦的时候开始翻动,这时中间一圈还是水水的,但是一定要底面翻不然下面就会焦了
煮蛋的时候放一锅水把香肠烧开(冷水下锅)
等鸡蛋翻炒到像麦当劳炒蛋的形状时就要上锅咯,滑蛋不能炒太久,不然就不嫩了
鸡蛋上锅后把已经烧开的香肠放到煎锅上用中小火煎至一面爆开就ok啦
最后撒上黑胡椒,是精华,怕宝宝不吃上图还没撒,自己吃的时候一定要撒哦,不然味道差好多
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