香甜鸡肉条(10个月宝宝辅食)
来源:菜肴屋 阅读:1.93W 次
☂担心超市的宝宝鸡肉肠有添加?
🌭试试这款快手肉肠吧,香软可口,
❤无添加,好吃,好嚼,好有营养!
这款辅食,将鸡肉打成肉泥后,加上香甜的玉米、胡萝卜,搭配天然提鲜剂香菇粉,吃起来香软可口,一点也不柴,做好的鸡肉条也可以切成小丁,煮面煮粥时加点,味道不错哦!
用料
鸡胸肉 | 50克 |
玉米 | 20克 |
胡萝卜 | 20克 |
蛋清 | 1个 |
香菇粉 | 适量 |
香甜鸡肉条(10个月宝宝辅食)的做法
准备好所有食材
玉米去皮后剁碎,胡萝卜刨丝
鸡肉加入蛋清、面粉放入辅食机搅打成泥
鸡肉泥中加入玉米、胡萝卜和香菇粉
搅拌成不易滑落的状态
模具刷上一层油,底部放上吸油纸
勺子蘸点水然后抹平表面
盖上保鲜膜随意扎几个洞,放入锅中蒸20分钟
香甜鸡肉条完成了
小贴士
营养小贴士☛鸡肉富含钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A/B1/B2/C/E和烟酸等营养,蛋白质含量尤其丰富,且易被人体吸收、利用,能增强免疫力。
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