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巨营养的番茄疙瘩汤

来源:菜肴屋 阅读:3.2W 次
巨营养的番茄疙瘩汤的做法步骤图

用料  

面粉 100克
鸡蛋 两个
适量
西红柿 两个
香油 一勺
生抽 一勺
卷心菜 四分之一个
火腿 两根

巨营养的番茄疙瘩汤的做法  

  1. 100克面粉加适量玉米粉磕入一个鸡蛋顺时针搅打,搅成碎碎小疙瘩

    巨营养的番茄疙瘩汤的做法步骤图 第2张
  2. 卷心菜切细丝

    巨营养的番茄疙瘩汤的做法步骤图 第3张
  3. 两个西红柿放热水烫煮去皮

    巨营养的番茄疙瘩汤的做法步骤图 第4张
  4. 西红柿切丁

    巨营养的番茄疙瘩汤的做法步骤图 第5张
  5. 热锅凉油把西红柿煸炒,然后加入卷心菜翻炒一下l

    巨营养的番茄疙瘩汤的做法步骤图 第6张
  6. 两根火腿肠切丁

    巨营养的番茄疙瘩汤的做法步骤图 第7张
  7. 加入提前坐好的开水加入切好的火腿肠卷心菜丝,加入打好疙瘩,搅拌均匀,煮开,打入一个鸡蛋花 加一勺生抽(依口味)

    巨营养的番茄疙瘩汤的做法步骤图 第8张
  8. 粗细搭配的美味疙瘩汤就出锅了,点几滴香油,开造

    巨营养的番茄疙瘩汤的做法步骤图 第9张

小贴士

生抽可以选择不加,面粉添加玉米粉粗细搭配更营养,面里放鸡蛋搅打,可以比放水的疙瘩小而匀,如果喜欢可以放葱花炝一下锅,出锅放点香菜

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