白萝卜菠菜厚蛋烧
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这是昨天的教程啦 后半段是日常辅食~
平时主要是做主食再加个手指食物之类的各种手指食物一起给宝宝尝试真香!
对蛋清过敏也可只用蛋黄需要加多点水和面粉
更新食谱︱附教程︱宝宝辅食︱辅食日记︱花样辅食︱辅食教程︱辅食厚蛋烧
用料
鸡蛋 | 2个 |
菠菜 | 1把 |
白胡萝卜 | 一小块 |
面粉 | 半勺 |
水 | 20克 |
白萝卜菠菜厚蛋烧的做法
第一步分别准备好食材
第二步鸡蛋、面粉、水一起搅拌均匀过筛一下
第三步焯水过的菠菜白萝卜捞出剁碎
第四步跟鸡蛋一起搅拌均匀
第五步热锅先倒一半鸡蛋液等微微定型卷起来
第六步再倒剩下的蛋液重复以上步骤
第七步小火慢烙熟透取出切块即可
小贴士
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