玉米炸酱炒虾鬆
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用料
西生菜 | 1/3颗 |
玉米粒 | 150g |
荸薺 | 3粒 |
芹菜 | 2支 |
红萝卜 | 20g |
洋葱 | 1/3粒 |
蒜头 | 2颗 |
辣椒 | 1/3条 |
虾仁 | 8隻 |
泡麵 | 1大匙 |
牛头牌沙茶炸酱 | 2大匙 |
玉米炸酱炒虾鬆的做法
将荸薺去皮、芹菜、红萝卜、洋葱、蒜头、辣椒和虾仁都切成丁状备用
将西生菜剪成碗状,放入水中冰镇10分鐘,捞起沥乾备用
把泡麵捏碎备用
热锅,加入一大匙沙拉油,把玉米粒及作法1的所有材料以中火爆香,再加入牛头牌沙茶炸酱2大匙,翻炒均匀,关火备用
将作法4的虾鬆盛入作法2的西生菜,再洒上做法3的碎泡麵即可
小贴士
炒虾鬆的食材,可以依照你个人的喜好作变化,只要是耐炒且口感较脆的蔬菜,例如:芦笋、竹笋、萝卜、马铃薯等皆可;另外等材料都炒好后,起锅前再加入牛头牌沙茶炸酱,这样菜餚不仅好看又好吃
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