早餐:牛油果全麦简单三明治219Kcal
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热量:219Kcal
最喜欢做的快手美味早餐之一。
热量略少,一般会搭配10克以内半干/全干奶酪,种类不限。
或变成两片面包的三明治。
用料
牛油果 | 1/2 |
全麦面包 | 1片 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
早餐:牛油果全麦简单三明治219Kcal的做法
烤面包片
牛油果(半颗)用勺子刮成泥
放在面包片上,撒上黑胡椒和盐。
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