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营养健康香蕉燕麦面包布丁

来源:菜肴屋 阅读:1.9W 次
营养健康香蕉燕麦面包布丁的做法步骤图

阿姨每天给宝宝做的早餐都一样,赶在起得早又不忙的一天给宝宝换个花样,做健康的香蕉燕麦面包布丁。我们也一起吃早餐。说是面包布丁,实际没有面,只是形态口感像而已。
我看网上有很多配料很简单的,真的感觉不到好吃...这款大家试试吧,我没有做很甜,如果喜欢甜的,之后可以配奶油或蜂蜜或冰激凌。我们吃的时候单配了奶油。

用料  

香蕉 1-1.5支
鸡蛋 1个
燕麦片 50-70克
牛奶 150克
海盐 1小撮
肉桂粉 1 tea spoon
香草精 几滴
坚果葡萄干 适量
小苏打 1 tea spoon
黄糖 1 tea spoon

营养健康香蕉燕麦面包布丁的做法  

  1. 准备食材。我的燕麦是即食的,本身也有味道。所以没有加更多配料。喜欢甜一点的可以在我的配料基础上再加一点点量。

    营养健康香蕉燕麦面包布丁的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉用叉子捣碎成泥。然后混合一切-鸡蛋、牛奶、糖、肉桂粉、香草精、小苏打、燕麦、坚果、葡萄干、盐,搅拌均匀。

    营养健康香蕉燕麦面包布丁的做法步骤图 第3张
  3. 放入烤箱。180度,25分钟。

    营养健康香蕉燕麦面包布丁的做法步骤图 第4张
  4. 即将出炉。可以用叉子或牙签扎个洞看看是否挂壁,决定是否需要烤的时间再久些。

    营养健康香蕉燕麦面包布丁的做法步骤图 第5张
  5. 配奶油、咖啡。准备开始一天的居家办公。

    营养健康香蕉燕麦面包布丁的做法步骤图 第6张
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