早餐之营养黑面包
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![早餐之营养黑面包的做法步骤图，怎么做好吃]( "早餐之营养黑面包的做法步骤图，怎么做好吃")
用料
| 牛油果 | 一颗 |
| 红豆沙 | 50g |
| 黑面包片 | 若干 |
| 黄瓜片 | 若干 |
| 鸡蛋 | 一颗 |
| 小西红柿 | 诺干 |
早餐之营养黑面包的做法
选择已经成熟的牛油果，切开，然后用勺子将其捻抹成绵密的泥状，可以适当加点盐调味
![早餐之营养黑面包的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "早餐之营养黑面包的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
将黑面包片用烤箱加热到微热，在每片上面搭配你喜爱的酱，个人选择了一种日本红豆沙，还选了一种牛油果泥，一个咸口，一个甜口，搭配几片黄瓜片和西红柿解腻。当然还有一个太阳蛋，这样的早餐才会让你元气满满
![早餐之营养黑面包的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "早餐之营养黑面包的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
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