月子营养早餐
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媳妇坐月子 变着花样做着吃
用料
米饭 | 200 |
玉米 | 半根 |
豌豆 | 100克 |
西红柿 | 1个 |
月子营养早餐的做法
西红柿用热水抄一遍,然后去皮
西红柿切丁,凉锅热油炒成番茄酱
出锅待用
豌豆剥好 装盘待用
玉米剥粒
先放米饭,依次豌豆、玉米粒
依次做好
撒上番茄酱
最后放上奶酪
烤箱预热5分钟,150度,15分钟,上下加热。出锅!
小贴士
需要耐心
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