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不放油的红烧肉炖卤蛋

来源:菜肴屋 阅读:3.46W 次
不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图

从小就爱吃红烧肉卤蛋,而且喜欢炖的肥而不腻,皮糯糯的,卤蛋香香的~~好想一下子吃个好几个,但是从健康的角度来说,吃1-2个鸡蛋够啦够啦~~

用料  

五花肉 500克
鸡蛋 8个
5克
3片
2勺
老抽 6勺
冰糖 5克
香叶 1片

不放油的红烧肉炖卤蛋的做法  

  1. 鸡蛋冷水煮10分钟,剥掉外壳

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第2张
  2. 用刀在鸡蛋侧面划几刀,快速入味,倒入红烧酱油,均匀颜色

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第3张
  3. 我用的是东古(纯分享)

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第4张
  4. 盒马买的精品五花肉

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第5张
  5. 冷水焯一下

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第6张
  6. 洗干净切块

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第7张
  7. 五花肉、鸡蛋和酱油入锅,放姜、冰糖、料酒,少许盐

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第8张
  8. 搅拌一下,让颜色均匀一些

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第9张
  9. 放入末过鸡蛋五花肉的冷水,放入香叶(可不放)

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第10张
  10. 水烧开后,转中小火

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第11张
  11. 炖50分钟后闷一会儿,或者可以直接收汁噢!(可以尝尝哦,淡的话加盐或汤汁收了也会刚好的哦)

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第12张
  12. 吃的停不下来噢~

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第13张
  13. 吃剩下的一点,撒点葱又是不一样的滋味哦!这个汤盖太赞啦!

    不放油的红烧肉炖卤蛋的做法步骤图 第14张

小贴士

肉喜欢酥烂一点的,炖个50分钟再多闷一会儿,要吃的时候再热下收汁
如果喜欢结实一点,可以早点中大火炖哦!

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