秋冬季滋补靓汤~山药鸽子玉米汤
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用料
山药 | 半根 |
玉米 | 2根 |
枸杞 | 1把 |
红枣 | 5颗 |
鸽子 | 1只 |
猪腱子肉 | 100克 |
秋冬季滋补靓汤~山药鸽子玉米汤的做法
准备好所有材料,红枣去核,鸽子飞水
(猪腱子肉忘记放进去拍照了)水加满
这份汤大概够4-5人份大火煮开,小火煲2-2.5小时后
一锅好汤,温暖家人一整个秋冬季,还来年春天一个好身体。赶紧做起来哦!有煲这个汤的,记得传照片啊,哈哈!
小贴士
汤要煲得好喝
一是汤料搭配;
二是水和材料的比例,就是水没过材料一半有多就行,煲好后汤与材料的比例大概是1:1,要不水太多了,也是不好喝;
三是火候要够
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