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秋冬玉米山药莲藕骨汤

来源:菜肴屋 阅读:2.24W 次
秋冬玉米山药莲藕骨汤的做法步骤图

家里妹妹周假,习惯性煲个秋日暖汤。

用料的配比差不多四人家庭份,每份食材可根据需要适当减少。

用料  

1/4节
山药 一根
玉米 一根
薏仁 半把
花生 半把
筒子骨 一只
三片
少许

秋冬玉米山药莲藕骨汤的做法  

  1. 薏仁是用的炒熟过的,煲汤之前用水泡了半个小时左右。

    筒子骨需先焯水去血水。

    秋冬玉米山药莲藕骨汤的做法步骤图 第2张
  2. 水量根据需求,不是很大影响。

    秋冬玉米山药莲藕骨汤的做法步骤图 第3张
  3. 煲汤时间越久越好喝

    秋冬玉米山药莲藕骨汤的做法步骤图 第4张
  4. 一碗喝完就已经很饱啦!

    秋冬玉米山药莲藕骨汤的做法步骤图 第5张
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