带饭专集～22种选择，一个月带饭不复样

🌹所带饭菜最好是早上现做，尤其是绿叶蔬菜必需早上现做。

🌹有现成菜谱的，附上了链接。有的不是完全一样，因为家常菜做的比较随意，大致差不多，仅供参考。

春节过后，某人开启了带饭模式。
带去单位吃的午饭，比较挑剔，因为一些菜不适合再次加热。本集是一些比较成功的方案，一切还在慢慢积累、摸索中……

用料  

带饭专集～22种选择，一个月带饭不复样的做法  

1. 麻辣豆腐(牛肉版)+白灼生菜🌹

2. 芹菜、胡萝卜、牛肉炒饼 🌹

3. 牛肉芹菜叶包子🌹

4. 焖扁豆、香煎鸡翅

5. 孜然鸡肉炒饭🌹

6. 西红柿牛肉面🌹
   🌹面条类的食品，煮熟后过凉水，过的凉凉的控干，带饭盒里，过水就是要快，一次过不凉，过两次，两次过不凉过三次……千万不要用水泡。
   吃的时候，先加热面浇头儿，然后将凉面条过开水，多过几次就热了，也是不要泡。这样可以尽量保持劲道的口感。

7. 醋溜白菜、炸松肉🌹 🌹

8. 黑椒牛肉搭土豆胡萝卜、白灼西兰花

9. 辣炒牛肉白菜搭胡萝卜参考链接🌹

10. 西番茄虾仁炒鸡蛋(加个辣椒🌶️炒)。白灼豌豆。

11. 焖扁豆丝、炒土豆丝、炖牛尾。🌹  🌹

12. 羊肉酸菜粉丝煲🌹   🌹带饭的粉丝要选好的，泡软好不要与菜同煮，直接放在饭盒里带上就行。

13. 饺子。🌹饺子煮熟晾凉至表面不粘手后再收。🌹这种包法比较适合带饭。因没有面皮的边边，可以摆放的更整齐，不易破。附上手法链接：    

14. 香菇鸡腿炖土豆(胡萝卜)+白灼荷兰豆  🌹

15. 牛肉烧茄子+白煮藕片

16. 羊肉炖胡萝卜+焖扁豆

17. 家常豆腐＋炸牛肉丸子 🌹  因为柿子椒不宜再次加热，所以改为胡萝卜片。胡萝卜切菱形片，也过下油。

18. 醋溜牛肉片+清炒芹菜胡萝卜

19. 素三丁+黑椒煎鸡腿   🌹  🌹

20. 平菇肉片+豌豆藕丁  附个炒嫩牛肉的方法：🌹

21. 西红柿汆儿拌猫耳朵 🌹

22. 蒸龙。加了胡萝卜🥕。参考链接：🌹