午餐便当之鸡腿饭

厌倦了外卖……更是讨厌每天消耗脑细胞想着午餐吃什么～嗯哼，还是自己带饭吃的爽……追求方便、健康

用料  

午餐便当之鸡腿饭的做法  

1. 冷水入“焯澡”：鸡腿剁小块加生姜

2. 沸腾3分钟左右，沥水捞出～注意撇去浮沫

3. 半碗米饭的量～洗米下锅电饭锅

4. 摆进焯好水的鸡腿儿（除了鸡腿之外，放腊肉、腊肠、焯过水的排骨都是很好吃的😊）

5. 这次拿了家里冰箱里的一株油冬菜～
   （最喜欢的其实是放四季豆😁 下班没去菜场，那就有啥用啥😊咱就是这么随意😂）

6. 正好有大虾～剥壳去虾线，加点料酒生姜一点点盐稍稍如下味（因为本人不怕腥味～介意的就不要放大虾了，煮起来会有些腥，不过加新鲜的入肉或者龙利鱼肉是全然不腥的。因为和女儿一起吃我就放的龙利鱼）

7. 一股脑入锅，稍稍搅拌一下，然后就是看看时间钟预约好早上出门前的完成时间，按下煮饭键就可以安心睡觉去啦😄

8. 当当当～出锅前拌入酱油：料酒：耗油=1：1：1～ 香喷喷的鸡腿大虾盒饭完成😁