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空气炸鸡排

来源:菜肴屋 阅读:3.33W 次
空气炸鸡排的做法步骤图,空气炸鸡排怎么做好吃

不输油炸的非油炸空气炸鸡排!

用料  

琵琶腿 6个
腌料:
生抽 20g
10克
香葱 3根
4片
黑胡椒粉 1-2g
裹料:
鸡蛋 2个
淀粉 适量
面包糠 适量

空气炸鸡排的做法  

  1. 琵琶腿剔骨,取六块完整的鸡腿肉、用刀背仔细将每块肉敲松,倒入腌料抓匀,冷藏腌制30分钟到1小时。

    空气炸鸡排的做法步骤图,空气炸鸡排怎么做好吃 第2张
  2. 准备淀粉,面包糠,将两个鸡蛋打散

    空气炸鸡排的做法步骤图,空气炸鸡排怎么做好吃 第3张
  3. 将鸡腿肉去除葱、姜,先裹淀粉,再裹鸡蛋液,最后裹面包糠,并将空气炸锅180度预热。

    空气炸鸡排的做法步骤图,空气炸鸡排怎么做好吃 第4张
  4. 180度15分钟。中间到七八分钟时,翻面一次。

    空气炸鸡排的做法步骤图,空气炸鸡排怎么做好吃 第5张
  5. 出炉啦✌️
    可以撒辣椒粉、孜然,也可番茄酱,根据个人喜欢。

    空气炸鸡排的做法步骤图,空气炸鸡排怎么做好吃 第6张

小贴士

吃不完的可以铺油纸放入保鲜盒,冷冻,下次吃的时候拿出化冻,再次180度5分钟即可。

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