健康素食咖喱饭
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一说咖喱饭就是土豆胡萝卜鸡肉，非常无聊
跟我来做一道全素咖喱饭
健康又美味
用料
| 玉米笋 | 若干根 |
| 西兰花 | 若干朵 |
| 南瓜 | 若干克 |
| 菌菇 | 若干 |
| 咖啡粉 | 半勺 |
| 椰浆或者椰子粉 | 10克 |
| 酱油 | 1勺 |
| 耗油 | 半勺 |
| 糖 | 半勺 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 百梦多咖喱 | 一整盒块 |
健康素食咖喱饭的做法
按照自己喜欢准备食材用量
![健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
切好，菌菇可以切段
![健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
先爆香蒜，放玉米笋和南瓜，翻炒一会，加水过食材
![健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
南瓜煮熟后，再下咖喱块，咖啡粉，酱油耗油糖
![健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
再倒入菌菇和西兰花
![健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
煮一会
![健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
放椰子粉
![健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
可以起锅时倒点辣椒油
![健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
装盘，好好吃，都吃完了，健康的味道
![健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "健康素食咖喱饭的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
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