花胶含有丰富的营养,有滋阴、固肾的功效,可以有效的补充胶原蛋白促进身体的吸收和代谢的功能,提高修复的能力。
用料
赤嘴鱼胶的正确泡法方法的做法
第一步:赤嘴鱼胶洗净,置入纯净水中泡发12h
第二步:泡发后,上锅蒸10min
第三步:蒸完后,自然冷却再次放入纯净水中泡发12h
第四步:取出切段放入冰箱中冷冻,需要时可直接炖煮
小贴士
温馨小提示:1、浸水期间,必须勤换水,否则花胶会发臭;2、泡发好的鱼胶沥去多余的水份,用保鲜袋装起来放冰箱冷冻,可保存半年的时间;