🥗鸡蛋沙拉卷饼|懒人快手菜 一看就会❗️
来源:菜肴屋 阅读:7.34K 次
疫情弄的人心惶惶,在家也要做好美食,开开心心过好每一天呀~❤️
这个菜谱的用量可以做2个卷饼
用料
鸡蛋 | 3个 |
胡萝卜 | 半根 |
黄瓜 | 半根 |
牛肉肠 | 1根 |
芝士片 | 2片 |
全麦卷饼 | 2片 |
低脂沙拉酱 | 40克 |
酱油 | 1勺 |
🥗鸡蛋沙拉卷饼|懒人快手菜 一看就会❗️的做法
所有材料备好,胡萝卜🥕黄瓜🥒洗好备用。
水开后鸡蛋煮十分钟,完全熟透。
蛋白蛋黄分开,蛋黄➕沙拉酱搅拌均匀。
黄瓜🥒、蛋白、胡萝卜🥕切碎备用
蛋黄酱里加入一勺酱油提味儿,解腻。
加入切好的蔬菜碎和蛋白搅拌均匀。
开始组装,全麦饼➕鸡蛋沙拉➕牛肉肠➕芝士片
电饼铛加热三分钟至全麦饼🫓表面微微发黄就可以啦~
营养又快手,喜欢的小伙伴快动手试试呀~
小贴士
1、鸡蛋🥚一定要全熟哦~
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