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高蛋白藜麦沙拉
来源:菜肴屋
阅读:
1.71W 次
健身餐
用料
熟藜麦
100g
鹰嘴豆
100g
牛油果
半只
红萝卜
适量
水果玉米
半根
熟
鸡蛋
一个
金枪鱼罐头
适量
柠檬
半个
盐
适量
黑胡椒
适量
高蛋白藜麦
沙拉
的做法
红萝卜切粒水煮,牛油果、鸡蛋切碎。水果玉米切粒。金枪鱼切碎。
加入藜麦、鹰嘴豆、盐、胡椒,半个柠檬挤汁拌匀。
小贴士
拌匀就可以了,超简单。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teseshipin/shala/ev9yv6.html
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高蛋白
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好吃
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高蛋白藜麦沙拉
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沙拉
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