【亲手做零食】蜜汁猪肉脯
来源:菜肴屋 阅读:1.7W 次
用料
猪里脊肉 | 300g |
姜粉 | 1g |
花椒粉 | 1g |
大料粉 | 1g |
老抽 | 5g |
黑胡椒 | 1g |
盐 | 3g |
鸡精 | 1g |
蜂蜜 | 15g |
【亲手做零食】蜜汁猪肉脯的做法
猪里脊肉剁成肉末,在肉末中加入姜粉、老抽、黑胡椒粉、花椒粉、大料粉、盐、鸡精。肉末用筷子朝一个方向搅打,打上3~5分钟即可。
在案板上铺上一张锡纸,刷上一层油,将肉末倒在上面,盖上一层保鲜膜,用擀面杖将肉末擀平整,要薄而厚度一致。
将擀好的肉片连同锡纸一起移到烤盘。烤箱预热到180℃,上下火、中层,将烤盘送入烤箱,烤15分钟后取出来。
将盘子侧过来,倒掉水分,继续入烤箱。
继续烤制15分钟后,将烤盘取出,然后在肉表面刷上一层蜂蜜,继续入烤箱烤制。
继续烤制15分钟后再翻面烤下,烤到感觉水分全无的状态,香气弥漫整屋,整齐缩小一半左右,就是烤好了。
小贴士
1.要挑选精的肉,因为肥的肉在烤的时候会出油厉害,某些香料粉没有可不加,但影响味道。
2.最后烤制的几分钟要在边上监护好,以免烤焦。烤好后晾凉切条即可食用。
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