蜜制猪肉脯

用料  

蜜制猪肉脯的做法  

1. 剁吧

2. 剁的细腻些，放容器，另外除蜂蜜水以外的配料都放进去，用筷子搅拌到有粘性

3. 取烘培纸，量量烤盘大小的部分，再用纸巾沾色拉油，把烤到的烘培纸抹了一遍，防止烤的时候粘住，取三分之一肉糜，放烘培纸上，上面用保鲜膜盖住，用擀面杖滚平，滚薄，超出烤盘界线的，清除掉
   烤箱170度，烤15分钟，肉脯会烤出水分，把肉脯用筷子轻轻揭起，卷好，倒掉烘培纸上的水，把肉脯铺回去，刷蜂蜜水，再烤5分钟
   然后翻面，烤10分钟，再取出倒水，刷蜂蜜水，再烤5分钟，取出放凉，裁剪，包装。
   由于每个人烤箱温度，肉脯厚度不一，请根据实际情况来哦，不要烤焦哦，我第一盘烤20分钟，刷蜂蜜水烤10分钟，等到第二面这么操作后，就基本烤焦了。
   

4. 成品