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5分钟营养健康小零食--“烤核桃仁”(空气炸锅)

来源:菜肴屋 阅读:2.52W 次
5分钟营养健康小零食--“烤核桃仁”(空气炸锅)的做法步骤图

题外话:之前去山里玩,买了好多鲜核桃,鲜核桃就是那种刚刚剥掉青色皮的,带着湿气的那种核桃,把核桃仁的皮剥掉再吃,有股奶味儿~超级好吃~
鲜核桃不好保存,只能阳台晒着,干了以后就是超市那种普通核桃,但是皮不好剥,直接吃有点涩涩的,所以我就琢磨放空气炸锅试试,没想到5分钟就可以特别轻松的把那层皮剥掉~而且核桃仁更香

用料  

核桃 随意多少
空气炸锅 1台

5分钟营养健康小零食--“烤核桃仁”(空气炸锅)的做法  

  1. 核桃仁把硬壳去掉

    5分钟营养健康小零食--“烤核桃仁”(空气炸锅)的做法步骤图 第2张
  2. 放入空气炸锅,180度,5分钟,核桃仁的皮会自己裂开

    5分钟营养健康小零食--“烤核桃仁”(空气炸锅)的做法步骤图 第3张
  3. 趁热剥掉,稍微放凉一点再吃,酥酥脆脆的,超级香~

    5分钟营养健康小零食--“烤核桃仁”(空气炸锅)的做法步骤图 第4张

小贴士

每个牌子的空气炸锅脾气不一样,自己把握火候吧

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