川贝陈皮柠檬膏🍋
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听说宝宝特别容易咳嗽,我家宝宝一岁九个月,只要是对孩子的好的,当妈的都想尝试给孩子做,所以我宝宝一直喝,效果真的挺好的,柠檬膏🍋可以止咳,去火,提高免疫力,预防感冒,也有美容养颜,和治疗咽炎的功效
用料
川贝 | 15克 |
柠檬 | 8个 |
陈皮 | 5克 |
老冰糖 | 1500克 |
川贝陈皮柠檬膏🍋的做法
首先第一步选择新鲜的柠檬8个(如果柠檬小的话可以多加一两个)
找一个干净的容器,泡上柠檬
加水完全泡到柠檬就可以
把柠檬泡在水里,加上食用盐泡一个小时,去表皮上面的苦味(这样做出来的柠檬膏不苦,口味更好)
把柠檬切块,可以稍微厚点
柠檬去籽,一定要挑干净
准备好老冰糖,有润肺止咳的功效
一层柠檬,一层老冰糖铺好,在加上川贝,陈皮放在炖锅一起炖
炖上17个小时左右,就可以出膏了,可以趁热称在容器里,
装好,每次吃的时候一勺就可以,一天两次
小贴士
柠檬一定要用水泡,和去籽,虽然麻烦但是必不可少的步骤,为了孩子辛苦点吧,有什么不懂的也可以V信咨询,779245551一定回复各位宝宝们
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