陈皮/川贝冰糖柠檬膏
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养生之道,不可辜负也。
防流感季,家庭必备品。
【川贝/陈皮冰糖柠檬膏】川贝/陈皮冰糖柠檬膏,纯手工制做,无任何添加剂,绿色健康保健食品。
功效:柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。
二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。
口味:酸甜可口。男女老少皆喜欢。
注:假如你稍微喉咙不舒服,建议立即食用柠檬膏,对喉咙特别好,还可以抵挡流感的侵袭。
用料
柠檬 | 3个(约350g) |
老冰糖 | 700g |
川贝或陈皮(可选) | 30g(此处指只下一种的量) |
陈皮/川贝冰糖柠檬膏的做法
柠檬用盐水浸满,半小时后搓洗干净。
柠檬切片去籽,籽一定要去干净,不然有苦味
备好老冰糖,色泽偏黄的
柠檬放下层,冰糖铺盖在上面,
有➕陈皮或者川贝的就铺在冰糖上面。
注:陈皮必须是老陈皮(不建议磨粉,会发苦)十年以上的
川贝必须磨粉开炖,12个小时,时间没达到,颜色是不会变黑的,也达不到效果
装瓶,一定要玻璃瓶
平时用干净不带水的勺子舀莱兑水喝,口味自均。
小贴士
寒性体质者不建议➕川贝
需要更详细的方法或者成品,可以➕我微信
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