创新的味道【酱烧秋刀鱼】
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以前妈妈不喜欢吃秋刀鱼,因为它很腥,自从妈妈研究出了这个新型酱烧秋刀鱼的做法,沃尔玛的秋刀鱼都被她承包了,杏仁君妈妈味道的第一弹就这样开始了
用料
菜肴材料 | |
秋刀鱼 | 3条 |
西红柿 | 1个 |
豆豉 | 5勺 |
酸姜末 | 50g |
蒜末 | 50g |
葱末 | 15g |
紫苏 | 15g |
小橙子 | 2个 |
柠檬 | 1个 |
糖 | 适量 |
猪油 | 适量 |
腌制材料 | |
生姜 | 25g |
胡椒粉 | 5g |
苏打粉 | 2勺 |
盐 | 2勺 |
黄酒 | 适量 |
创新的味道【酱烧秋刀鱼】的做法
这些是做鱼所用到的食材,秋刀鱼先洗净,用腌制材料腌制好,酸姜,蒜切成末混在一起
腌制过程:1.将鱼身用水洗干净。
2.加入两勺小苏打粉和两勺盐,反复搓拭鱼身,直至鱼身感觉像用肥皂洗完澡一样干净。1.用清水冲洗,加入料酒、生姜、胡椒腌制15-20分钟
2.腌制好后,用厨房用纸搽干鱼身并清理干净。烹饪过程:1.热锅下猪油,油面冒泡下鱼,均匀煎至鱼头鱼身翘起,关火,等待两到三分钟翻面。
1.同样方法煎第二面,两边煎至金黄最好。
2.将鱼放置锅边缘待用酱烧过程:1.开火热油后,酸姜末和蒜末、豆豉放入锅,中火翻炒。
2.番茄切丁入锅翻炒,转小伙焖汁。最后收尾:1.待酱汁焖到适量程度,加入紫苏和葱,炒一炒耶~
2.将橙汁、柠檬汁和糖混合成汁之后倒入锅中,迅速关火。
小贴士
1.挑鱼时要看鱼鳃是否红润,肉质富有弹性有光泽,挤鱼屁屁的时候看看有没有糜肉流出。
2.煎鱼翻面时先将鱼松动一下,再整体给鱼翻个筋斗。
3.倒入柠檬汁的时候放入后快速关火,要不然热的时候倒进去酱汁会苦。
4.放紫苏和葱之前先试味道,不够可根据个人口味加生抽辣椒调味。
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