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午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)

来源:菜肴屋 阅读:1.28W 次
午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
面粉 12克
西蓝花 1朵
鸡肉 30克
芝麻牡蛎粉 1克
还可以放胡萝卜,家里没有胡萝卜了,我就没放 适量根

午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法  

  1. 鸡肉用姜片腌一下,西蓝花焯水切碎

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡肉放入鸡蛋放入料理机

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第3张
  3. 打成泥

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第4张
  4. 加入西蓝花碎

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第5张
  5. 加入面粉

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第6张
  6. 搅拌均匀加入宝宝热炒油

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第7张
  7. 加入牡蛎粉提鲜

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第8张
  8. 模具刷油放入烘焙纸,倒入肉泥,用勺子抹平,盖上盖子,模具没盖的,敷一层保鲜膜,记得扎两个眼

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第9张
  9. 冷水上火,23分钟

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第10张
  10. 出锅,切成你想要的形状

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第11张
  11. 吃起来QQ弹弹的

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第12张
  12. 宝宝超爱

    午餐肉(鸡肉版,11个月+宝宝)的做法步骤图 第13张

小贴士

月份超过9个月的宝宝也可以吃,鸡蛋换成两个蛋黄,面粉放8克,建议没长牙的宝宝别吃,咬不动

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