宝宝营养鸡肉面(11月+)
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鸡胸肉蛋白质含量高且易于宝宝消化和吸收。而香菇富含维生素和蛋白质,促进宝宝食欲。黄瓜清脆爽口,为宝宝补充身体所需的多种营养物质,还能预防便秘。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
香菇 | 2朵 |
黄瓜 | 1节 |
儿童酱油 | 1滴 |
核桃油 | 1滴 |
儿童面 | 1节 |
宝宝营养鸡肉面(11月+)的做法
准备好食材,黄瓜,鸡胸肉,香菇,儿童面。
将鸡胸肉,香菇,和黄瓜都切碎。我是用绞肉机搅碎的,根据宝宝的咀嚼能力而行。
水烧开后,依次放入儿童面条,鸡胸肉末,香菇末。我的宝宝一周五,所以我是将面条掰碎了再煮。
面条煮至软了,再加入切碎的黄瓜再煮一分钟左右,最后加入一滴儿童酱油和一滴核桃油(为了舔味,可不加)即可出锅。
营养丰富的鸡肉面完成啦。
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