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南瓜蒸干贝丸子

来源:菜肴屋 阅读:2.46W 次
南瓜蒸干贝丸子的做法步骤图,怎么做好吃

在我们日常饮食中,南瓜的做法有很多。南瓜颜色金黄,做出来的菜色泽特别好看,营养丰富,有排毒养颜的作用。今天我们这道南瓜干贝丸子,用到的是贝贝南瓜,小巧可爱是许多造型菜的首选,贝贝南瓜比普通大南瓜更香甜,其独特之处在于烹饪时无需去皮,做好的南瓜连皮都很软糯,简直就是懒人做菜的首选。
这道菜的造型颜值很高,墨绿色的外皮裹着金灿灿的南瓜肉,面上放着鲜香料足的干贝丸子,丸子本身就有团圆美满的寓意,再淋上美味的酱汁,就是一道简单快手的宴客菜。用清蒸的方式制作,不爆炒不油腻,清淡鲜美,不但颜色鲜艳又保持了原汁原味,真是老少皆宜。

用料  

贝贝南瓜 1个
干贝丸子 4个
蒜头 2瓣
清水 半碗
生粉 1勺
金龙鱼阳光零反葵花籽油 适量
酱油 2勺
蚝油 1勺

南瓜蒸干贝丸子的做法  

  1. 贝贝南瓜洗净后,切成小块。

    南瓜蒸干贝丸子的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将南瓜块整齐地摆在盘中,放上干贝丸子,锅中放入适量的水,上锅蒸20分钟。

    南瓜蒸干贝丸子的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 蒜剁碎,准备半碗清水,放入1勺生粉,搅拌均匀备用。

    南瓜蒸干贝丸子的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 锅内倒入适量的金龙鱼阳光零反葵花籽油,放入蒜末炒出香味。这款油不含反式脂肪酸,口味清爽不油腻,很适合用来做这道菜。

    南瓜蒸干贝丸子的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 蒜末爆香后,加入酱油和蚝油进行调味。

    南瓜蒸干贝丸子的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 淀粉水搅拌一下再倒入锅内,边煮边搅拌,开中火煮至沸腾。

    南瓜蒸干贝丸子的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 酱汁淋在蒸好的南瓜干贝丸子面上,撒上少许葱花作为装饰。

    南瓜蒸干贝丸子的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

1. 南瓜尽量切得薄厚均匀,这样更方便蒸熟透。
2. 酱汁在炒制的时候可以根据个人的口味进行微调。

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