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番茄奶油炖锅【北鼎铸铁锅食谱】

来源:菜肴屋 阅读:1.27W 次
番茄奶油炖锅「北鼎铸铁锅食谱」的做法步骤图

之前做意面的时候用过类似的做法,也是用了番茄酱照烧汁和奶油,很好吃,于是就一直念念不忘想做个炖锅试试,是绝对不会后悔的尝试。

用料  

鸡腿 2只
洋葱 半个
土豆 1个
番茄 1个
胡萝卜 1根
娃娃菜 1颗
番茄酱 5大勺
照烧汁 5大勺
生抽 2大勺
淡奶油 1杯
适量

番茄奶油炖锅【北鼎铸铁锅食谱】的做法  

  1. 先把鸡腿去骨,带皮切成块,蔬菜去皮后切成一口大小。

    番茄奶油炖锅「北鼎铸铁锅食谱」的做法步骤图 第2张
  2. 铸铁锅里不用放油,烧热后将鸡腿皮朝下煎至变色,将油脂煎出后盛出。

    番茄奶油炖锅「北鼎铸铁锅食谱」的做法步骤图 第3张
  3. 中火放入洋葱用锅中的鸡油炒香。

    番茄奶油炖锅「北鼎铸铁锅食谱」的做法步骤图 第4张
  4. 加入照烧汁、酱油、番茄酱和番茄,充分翻炒成酱汁。

    番茄奶油炖锅「北鼎铸铁锅食谱」的做法步骤图 第5张
  5. 加入胡萝卜、土豆、鸡腿肉和白菜叶,翻拌均匀。

    番茄奶油炖锅「北鼎铸铁锅食谱」的做法步骤图 第6张
  6. 盖上盖子,调成中小火,20分钟。

    番茄奶油炖锅「北鼎铸铁锅食谱」的做法步骤图 第7张
  7. 倒入1杯淡奶油,加适量的盐调味,搅拌均匀即可。

    番茄奶油炖锅「北鼎铸铁锅食谱」的做法步骤图 第8张
  8. 也太好吃了吧!

    番茄奶油炖锅「北鼎铸铁锅食谱」的做法步骤图 第9张
  9. 配米太绝了吧!

    番茄奶油炖锅「北鼎铸铁锅食谱」的做法步骤图 第10张

小贴士

1、2个鸡腿指的不是琵琶腿,是那种两截骨的大鸡腿,用4~5个琵琶腿也可以。
2、一定要把铸铁锅烧热后再放入鸡腿肉,这样不放油也不会粘锅。
3、铸铁锅保水性很强,不用额外加水,蔬菜里的水分就够了,20分钟就能把鸡腿肉焖的软软的。

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