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卤牛肉(减脂的时候吃)

来源:菜肴屋 阅读:6.6K 次
卤牛肉(减脂的时候吃)的做法步骤图

胖了太多。。最近在减肥,又想吃肉,所以做点低脂的卤牛肉,好吃不胖,哈哈哈😄!!

用料  

牛腱 500克
桂皮 1块
1小块
大葱 1段
香叶 1-2片
八角 1个

卤牛肉(减脂的时候吃)的做法  

  1. 牛腱子洗净,放入锅中焯水。

    卤牛肉(减脂的时候吃)的做法步骤图 第2张
  2. 焯水后,冲洗干净上面的浮沫。

  3. 切成几段放入锅中(不切也可以,切了为了更好入味),放入桂皮、香叶、八角和压扁的姜和葱段,煮开后小火煮1个半小时。

    卤牛肉(减脂的时候吃)的做法步骤图 第3张
  4. 一个半小时左右,用筷子戳一戳,看看是不是已经能轻松戳进去,如果还是硬的,的继续煮到软为止。🤔

    卤牛肉(减脂的时候吃)的做法步骤图 第4张
  5. 出锅切片!!完成🎉😊

    卤牛肉(减脂的时候吃)的做法步骤图 第5张
  6. 蘸料很简单,两勺康乐醋,半勺生抽,一点藤椒油!!(推荐藤椒油!!先前买来想要试试和小麻油有啥不同,没想到味道确实不错,独特的味道!!)

    卤牛肉(减脂的时候吃)的做法步骤图 第6张
  7. 蘸起来!!开吃!!

    卤牛肉(减脂的时候吃)的做法步骤图 第7张
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