脱骨卤鸡爪
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鸡爪含胶原蛋白和钙,只有美容护肤,防止肌肤松弛的作用,而且吃多也不会发胖哦!追剧下酒都很合适。
用料
鸡爪 | 12只 |
鸡翅 | 6个 |
葱段 | 6段 |
姜片 | 6片 |
大蒜 | 6瓣 |
香叶 | 6片 |
冰糖 | 10克 |
桂皮 | 4块 |
八角 | 4个 |
花椒 | 12粒 |
蚝油 | 2勺 |
香醋 | 2勺 |
干辣椒 | 4个 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 4勺 |
料酒 | 3勺 |
盐 | 5克 |
鸡爪清洗干净,剪去指甲。
鸡爪冷水下锅,加入姜片,葱段,少许料酒,焯水去腥。
鸡爪捞出,葱姜不要,凉水冲洗干净。
锅内倒油烧热后,放入姜片,蒜瓣,放白糖炒出焦糖色,鸡爪过油,翻炒上色。
放入所有香料,加没过鸡爪的清水,生抽,老抽,料酒,蚝油,香醋,冰糖。大火烧开,转小火,盖上盖子煮40分钟左右。不追求脱骨的可以25分左右。
取出装入容器
小贴士
我还卤了鸡翅,卤汁不要扔,可以养起来,下次继续卤。
第一次做没有经验,水放多了,其实水刚没过鸡爪即可。
调料都是根据自己鸡爪鸡翅的多少来决定的,我写的菜谱仅供参考。
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