红烧青占鱼
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孩子非常爱吃鱼 爱吃各种各样的鱼 这道菜谱分享给同样爱吃鱼的宝宝们.
用料
青占鱼 | 3条 |
生姜 | 适量 |
盐 | 一小捏 |
料酒 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
水 | 1杯 |
小葱 | 适量 |
红烧青占鱼的做法
青占鱼洗干净 如果是冷冻的 提前泡水里解冻.
去头去尾切段 如果要好看 就保留头尾 用整条来烹饪.
热油下姜片.
加一小捏盐 这样鱼皮不会破不会粘锅.
煎鱼.
加料酒2勺.
加老抽2勺 上色.
加生抽2勺 调味提鲜.
加砂糖1勺.
加水1杯 按鱼大小自己把控 鱼大的话水加多一些.
盖上锅盖熬煮.
加葱段 收汁.
装盘.
装盘.
小贴士
青占鱼不太入味 要汤汁稍微咸一点 肉才刚刚好 哪怕孩子吃也不怕的 只要取肉段里面的肉 没有沾到汤汁就不会咸.
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