花菜🌸
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一道营养快餐
用料
| 花菜 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 五花肉 | 适量 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 葱 | 1根 |
| 老干妈 | 1勺 |
花菜🌸的做法
花菜摘好洗净，可用盐水浸泡一会儿
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第2张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第2张")
锅内水烧开放点盐
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第3张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第3张")
花菜倒入，煮2分钟捞出
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第4张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第4张")
捞出冲冷水控水
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第5张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第5张")
肉切片
最好是五花肉，我这是家里没肉了
用的腊肉和新鲜的瘦肉做的![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第6张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第6张")
准备好生姜、大蒜、花椒、八角，葱花
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第7张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第7张")
胡萝卜切好备用
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第8张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第8张")
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第9张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第9张")
再倒入瘦肉
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第10张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第10张")
放入八角花椒大蒜生姜一起爆香
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第11张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第11张")
干红辣椒倒入
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第12张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第12张")
加入生抽
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第13张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第13张")
加入老抽
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第14张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第14张")
一起翻炒
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第15张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第15张")
花菜和胡萝卜下锅
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第16张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第16张")
翻炒一会儿
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第17张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第17张")
加一点老干妈
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第18张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第18张")
一勺盐
然后翻炒加一点点热水，煮一会儿![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第19张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第19张")
加入葱花和耗油
![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第20张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第20张")
好哒
这盘菜好了![花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第21张]( "花菜🌸的做法步骤图，花菜🌸怎么做好吃 第21张")
小贴士
最好选用五花肉
最好买那种常见的花菜
这种花菜没有那种好吃
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