补肾益生饮
来源:菜肴屋 阅读:7.9K 次
葡萄健脾开胃,脾胃虚弱的人,消化不良的老年人,可以吃葡萄干调理~葡萄有很好的抗衰老作用~葡萄的皮跟子也含有重要的营养素~
功效:安胎,补肾,养血,抗衰老
用料
葡萄干 | 150g |
黑桑葚干 | 150g |
大枣 | 30个 |
补肾益生饮的做法
把葡萄干,黑桑葚干,大枣,用加面粉的清水泡10分钟,清洗干净.
放入微波炉,用高温烘烤3分钟.
晾凉后把大枣掰开,全部原料分成10份,分别装入10个茶包袋
每次取一袋,沸水冲泡,焖10分钟猴饮用,可以反复冲泡.
小贴士
没有茶包袋也没关系,可以一次准备好材料,按比例把材料放到保温杯冲泡即可~
热门内容
大家都在看
最近更新