青菜烩皮肚(加肉圆版)
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皮肚又称为肉皮或是膘。我们老家人秋冬季节爱吃的一道家常菜就是青菜烧土膘,或是加入肉圆一起烧汤。我家附近一饭店称这个菜为"苏北头道菜",我觉的还蛮贴切的。
用料
青菜 | 3颗 |
皮肚 | 100克 |
肉圆 | 6个 |
葱 | 小段 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 3片 |
盐 | 1勺 |
青菜烩皮肚(加肉圆版)的做法
皮肚我买的是成品,需要温水浸泡半小时以上。待变软后切小块备用,这个肉皮干净不油腻。
青菜洗净备用,这个季节的矮脚青菜很好吃。
人少,只配了六个肉圆。
起油锅爆香葱姜蒜,不吃蒜的人可用葱姜爆锅。
下青菜继续翻炒。
两分钟后加清水烧开,皮肚和肉圆都是油炸过的。煮熟后汤汁已经够浓,我没用高汤。
锅开后加入皮肚和肉圆继续煮,加入一勺盐调味。大约煮三分钟即可出锅,没加其他味重的调料。
清爽口感,我喜欢的传统家常菜。
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