烤箱版虎皮青椒(再也不用怕油炸起来啦)
来源:菜肴屋 阅读:1.8W 次
特别喜欢吃虎皮青椒,但每次煎的时候总怕油飞溅到身上,于是做了烤箱版。不仅不怕油溅,还更低油健康。
用料
青椒 | 9个(看自己) |
油 | 一勺 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 适量 |
醋 | 3勺 |
糖 | 适量克 |
烤箱版虎皮青椒(再也不用怕油炸起来啦)的做法
烤盘垫上烘焙纸,刷适量油。
青椒洗净后,吸干表面水分,放入烤盘。
在青椒表面也刷点油。放入烤箱,选择上下230°,烤20分钟。
烤好后拿出凉一会儿。
明显可以看到青椒两面都烤出了虎皮。把青椒籽撕掉,不怕辣的也可以不撕。
最好带上一次性手套撕,不然待会儿手要痛。撕好后的样子。装盘。
9个青椒只有这么一点点,人多可以多烤一些,主要我青椒也比较小。
装盘后放入如图调味品适量。做好的样子,可以切点小米辣装饰。
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新