低卡豆腐布朗尼
来源：菜肴屋 阅读：1.22W 次
好吃低卡又容易做的甜品，减肥期间的好选择
用料
| 豆腐 | 1块(大约250g) |
| 黑巧 | 55克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 低筋粉 | 20克 |
| 可可粉 | 10克 |
| 玉米淀粉 | 10克 |
| 牛奶 | 15克 |
低卡豆腐布朗尼的做法
豆腐搅拌成泥，加入鸡蛋搅匀
巧克力加入牛奶隔水加热融化
融化的巧克力加入豆腐泥中搅匀
所有粉混合过筛入巧克力豆腐泥中，搅匀
烤箱预热180度10分钟后，将步骤四的材料倒入模具考45分钟
![低卡豆腐布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低卡豆腐布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
冷藏过后食用口感更佳
![低卡豆腐布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低卡豆腐布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
我没有另外加糖，因为我喜欢黑巧苦苦的味道，且黑巧与牛奶加热混合后，对于我这种不喜欢太甜的人刚刚好，喜欢甜一点的可以适当加一些糖☺
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