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低脂甜点—豆腐布朗尼

来源:菜肴屋 阅读:1.95W 次
低脂甜点—豆腐布朗尼的做法步骤图

用料  

内酯豆腐 1盒
森永低脂可可粉 10克
黑全麦粉 50克
脱脂酸奶 1盒
鸡蛋 1个
泡打粉 5克
坚果 适量

低脂甜点—豆腐布朗尼的做法  

  1. 内酯豆腐搅碎,加入其他所有搅匀无颗粒,加些代糖更好吃。

    低脂甜点—豆腐布朗尼的做法步骤图 第2张
  2. 烤盘铺油纸倒入,烤箱上下火200℃烤30分钟,冷却后冰箱冷藏一夜。

    低脂甜点—豆腐布朗尼的做法步骤图 第3张
  3. 第二天切开就可以啦,这是总量的三分之一。

    低脂甜点—豆腐布朗尼的做法步骤图 第4张
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