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三馅青团

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三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃

清明时节艾叶是热宠,女性吃了对身体好,艾叶理气血,除寒湿,所以应节做些青团,家人肉松蛋黄,豆沙和花生芝麻各有一派粉丝,不亦乐乎。

用料  

米粉 280克
澄粉 55克
细砂糖 30克
艾叶汁 300克
肉松 适量
咸蛋黄 3个
花生 适量
黑芝麻 适量
细砂糖 适量
自制豆沙 适量
食用油 30克

三馅青团的做法  

  1. 艾叶折净出一下水,然后用凉开水一下,加少许温水用榨汁机打成糊状

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第2张
  2. 把250克糯米粉,50克澄粉,30克细砂糖,30克油混合

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第3张
  3. 和艾叶汁搓成面团

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第4张
  4. 揪50克左右面团放进水里煮熟浮起来

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第5张
  5. 煮熟的面团加进大面团,和余下的30克糯米粉,5克澄粉混合,澄粉可以增加Q弹口感,也让面团更好包。

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第6张
  6. 搓匀后的面团

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第7张
  7. 分成40克左右的小面团,里面的馅料随自己喜欢的份量包都可以,咸蛋黄我是用烤箱加热混合肉松,白芝麻沙拉酱的。

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第8张
  8. 花生和芝麻都是炒熟了混合细砂糖,喜欢吃甜一些的可以按自己口味调。

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第9张
  9. 包的时候戴上手套比较不粘,豆沙和肉松都比较好包,面皮不用搓太大,厚实一些更好包,有弹性的不用担心会破。

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第10张
  10. 包好后是不是很漂亮。

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第11张
  11. 烧开水后大火十分钟左右,过五分钟打开盖,趁热可吃,不是马上吃完的可以刷一层橄榄油,包上保鲜膜放入冰箱,吃的时候加热也很方便,表皮不会硬。

    三馅青团的做法步骤图,三馅青团怎么做好吃 第12张
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