牛奶香蕉烤燕麦

用料  

牛奶香蕉烤燕麦的做法  

1. 香蕉2根，牛奶、鸡蛋、蔓越莓、麦片（香蕉大的可以一根，图片拍的一根小的不够用😛）

2. 香蕉切片放入碗中（需要用可以放进烤箱的碗）

3. 倒一层麦片平铺在香蕉上！

4. 倒入适量牛奶（不要漫过麦片）

5. 鸡蛋打入碗中，打散！

6. 用筷子轻轻的搅拌，牛奶麦片鸡蛋均匀搅拌在一起！（鸡蛋我过滤了，不过滤也是可以的）

7. 再放入一层切好的香蕉！

8. 蔓越莓切碎，均匀的撒在香蕉上面！

9. 预热烤箱，放入烤箱上下火180度，20分钟。（牛奶有点多了，加了烤时间，根据自己家烤箱脾气烤熟即可哈）

10. 烤好啦！减肥的朋友可以试试，戒糖的时候想吃蛋糕不敢吃，这个甜甜的，香蕉烤完很好吃，重点吃了不怕胖😀，但不能贪吃哦😜

小贴士

1，牛奶不要倒多了，会增加烤的时间。             2，鸡蛋我是过滤过的（也可以不用过滤，但要注意烤熟.    ）                                                                   3，用筷子轻轻的插下去，没有水状的不粘筷子就熟了，根据自己家的烤箱来定时间哦！