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无油无糖|脆柿杏仁蛋奶燕麦派

来源:菜肴屋 阅读:3.28W 次
无油无糖|脆柿杏仁蛋奶燕麦派的做法步骤图

我本人!平生第一次吃脆柿!
太后悔了 我怎么才知道这个无敌好吃的水果!!
没吃过的一定要去买!【山西巧克力脆柿】!
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今天又是创意料理 依旧无糖无油无面粉👌
▫第一次尝试在甜品里加脆柿
▫️第一次烤香蕉燕麦作为派底
▫️第一次在蛋奶液里加杏仁粉
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燕麦底烤的脆脆的 中间杏仁蛋奶布丁又很软嫩
再加上顶上甜滋滋的脆柿 烤完变得更香甜
刚出炉的时候趁热吃 真的有被惊艳到!
🍂🍂🍂是秋天的味道没错了~

用料  

燕麦 50克
燕麦麸皮 50克
香蕉 1根
牛奶 70克
鸡蛋 1个
杏仁粉 10克
脆柿 1个
椰蓉 适量

无油无糖|脆柿杏仁蛋奶燕麦派的做法  

  1. 香蕉泥加燕麦拌成团 如果太干就加一点点牛奶

    无油无糖|脆柿杏仁蛋奶燕麦派的做法步骤图 第2张
  2. 压入模具 180度10分钟定型

    无油无糖|脆柿杏仁蛋奶燕麦派的做法步骤图 第3张
  3. 摆上脆柿片

    无油无糖|脆柿杏仁蛋奶燕麦派的做法步骤图 第4张
  4. 倒入杏仁蛋奶液

    无油无糖|脆柿杏仁蛋奶燕麦派的做法步骤图 第5张
  5. 180度30分钟

    无油无糖|脆柿杏仁蛋奶燕麦派的做法步骤图 第6张
  6. 撒上椰蓉 精致摆拍

    无油无糖|脆柿杏仁蛋奶燕麦派的做法步骤图 第7张
  7. 燕麦蛋挞外脆里嫩 脆柿超级好吃!

    无油无糖|脆柿杏仁蛋奶燕麦派的做法步骤图 第8张

小贴士

▫️有条件的还可以加点果干在上面
▫️无油无糖十级爱好者本人 更多健康甜品详见同名小📕 欢迎来找我玩呀!

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