【烤箱版|鸡翅包饭】
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第一次吃鸡翅包饭是和室友在深圳的一家小店吃的,烤得外香里糯,超好吃。
用料
⬇️腌制 | |
鸡翅 | 4个 |
酱油 | 2勺 |
奥尔良腌料 | 4勺 |
盐 | 1勺 |
蜂蜜 | 2勺 |
⬇️馅 | |
糯米饭 | 半碗 |
玉米粒 | 适量 |
青豆 | 适量 |
胡萝卜丁 | 适量 |
全部材料翻炒均匀 |
【烤箱版|鸡翅包饭】的做法
鸡全翅洗干净备用
去骨后,牙签扎孔,方便入味,开始调制腌料
2勺酱油,4勺新奥尔良腌料,1勺盐,2勺蜂蜜
将腌料涂抹在鸡翅上,腌制一小时以上
把炒好的糯米饭塞进鸡翅里,牙签封口
烤箱预热后200度烤10分钟,表面再刷一层蜂蜜,继续烤10分钟。
👌
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