奥尔良鸡翅包饭（烤箱版）
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用料
奥尔良鸡翅包饭（烤箱版）的做法
鸡翅用剪刀去骨（剪刀沿着骨头边缘一点点剪断筋和肉，即可轻松去骨，鸡翅的关节处先掰断）
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洗干净鸡翅，加入腌料腌制半小时
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腌制的过程中，可以准备蛋炒饭
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蛋炒饭按照个人口味加入辅料
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锅中热油，爆香葱白
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倒入鸡蛋液，未凝固之前倒入米饭
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翻炒均后，加点盐和鸡精
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倒入所有材料翻炒均匀
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一碗香喷喷的蛋炒饭完成了
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腌制完鸡翅，把蛋炒饭一点点点用筷子塞入鸡翅中
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用牙签封口
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直接摆烤架上即可
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预热烤箱，上下火180度，约30分钟
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完成✅
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