快速去花生皮
用料
花生 | 500克 |
快速去花生皮的做法
北鼎烤箱180度,15分钟(注明:10分钟拿出来拨动一下),每款烤箱的温度受热不一,一定要防止烤焦。
花生烤好,回温,倒入德国美善品食品料理机(小美)里,5秒,速度反转4(上图是最终效果)
由于机器剥离法,所以花生部分胚芽会和花皮在一块了。把白纸上的花生皮收纳到面粉罐里。
每次勺1到2勺装在无纺布的茶包里,自制养颜茶包。瞬间变废为宝。
自制茶包,冲热水,一杯粉嫩粉嫩的饮料诞生。也可以根据个人口味,加冰糖粉或蜂蜜调味。
小贴士
中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。中医理论认为,“脾统血”,气虚的人就容易出血,花生红衣正是因为能够补脾胃之气,所以能达到养血止血的作用,这在中医上讲叫“补气止血”。西医认为,花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的质量,改善凝血因子的缺陷,加强毛细血管的收缩机能,促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。女性更应常吃花生“红衣”。女性朋友,尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃哦!
但有四类人不能吃花生,胆囊切除者不能吃,消化不良者不能吃,高脂血症患者不能吃,跌打瘀肿者不能吃。发霉的花生种含有黄曲霉素,可以增加癌症的发生率.一般不会产生即时的中毒反应.先不要担心,并不是说吃了这个毒素就会得癌症,您只要注意以后不要再吃发霉的花生了.日常的生活中有很多的致癌物质是我们避免不了的,能避免的就尽量避免。