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烤鱼(烤箱,多功能锅)

来源:菜肴屋 阅读:1.13W 次
烤鱼(烤箱,多功能锅)的做法步骤图

长期记录自己修改过的菜谱
                                                         -给自己

用料  

草鱼 2斤
生抽 2勺
孜然 2茶勺
2茶勺
十三香 2茶勺
食用油 随便加
4个
大葱 1根
小葱 3根
适量
海底捞牛油火锅底料 150g(一包)
白砂糖 2茶勺
豆瓣酱 一汤勺
洋葱 一个

烤鱼(烤箱,多功能锅)的做法  

  1. 选鱼,目前只试过草鱼,后续持续更新。
    草鱼(最多两斤,太大很老)
    优点:便宜   缺点:刺多




    找一个好心摊主杀鱼(新手请务必找热心摊主,相信我,你自己搞不定),没有好心摊主用砍刀拍晕,建议直接拍死,对剖,洗干净取出内脏。

  2. 洗干净的鱼,侧面开花刀,平铺开,孜然,十三香,盐,一茶勺糖,食用油,抹均匀,腌制20分钟。



    洋葱(带护目镜切),蒜片,姜片铺底,腌制好的鱼摊开,撒小葱,姜片。
    烤箱200℃(自己家烤箱215℃)预热15分钟,烤30分钟(放底层,上小火)。
    烤箱还剩10分钟的时候,预热多功能烤鱼锅。
    用深锅,倒食用油,大葱,姜,蒜,花椒爆香,火锅底料,豆瓣酱,生抽,一茶勺糖。火锅底料爆香,加水,没过食材
    烤好的鱼放进来,撒上切圈的小米椒和青尖椒,倒入热(非常热)油(最好多一点)。

    PS:多煮一点,这个火锅底料就可以吃很多碗饭。

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