脱骨烤鸡翅
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用料 (材料:)
| 鸡翅中 | 7根 |
| 胡萝卜 | 7条 |
| 蟹味菇 | 7根 |
| 茭白 | 7条 |
| 蚝油 | 1匙 |
| 蜂蜜 | 1匙 |
| 盐 | 1/2匙 |
| 五香粉 | 适量 |
| 色拉油 | 1匙 |
| 黑胡椒碎 | 适量 |
脱骨烤鸡翅的做法
将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的
抽出两根骨头
用腌料将鸡肉腌制1小时以上（时间长些更好）
烤箱预热220度
将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中，表面刷上腌料
入烤箱用220度烤15-20分钟即可
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