最爱~菲力牛排
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菲力牛排(英语是Filet),它是牛排中的绝对王牌,菲力牛排的肌肉没有强烈运动,肌肉纤维就相当的细腻,脂肪含量少肉质鲜嫩味美,入口即化。且含有最多最高最丰富的营养,包括蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。
用料
菲力牛排 | 4块 |
盐 | |
橄榄油 | |
西红柿 | |
芦笋 | |
西兰花 |
最爱~菲力牛排的做法
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菲力牛排(英语是Filet),它是牛排中的绝对王牌,菲力牛排的肌肉没有强烈运动,肌肉纤维就相当的细腻,脂肪含量少肉质鲜嫩味美,入口即化。且含有最多最高最丰富的营养,包括蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。
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菲力牛排 | 4块 |
盐 | |
橄榄油 | |
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