补肺、祛湿_广东靓汤六（懒人电饭煲版）

疫情期间就经常研究吃的，复工后都比较忙，所以更新少了。发现自己做菜越来越好吃😋😋😋嘻嘻～～～最近天热需要润润肺，广东的天气一直都比较潮湿，所以夏天基本都是煲各种祛湿的汤来排毒。                        
                                                                           五指毛桃根——主治肺痨咳嗽、盗汗、水肿、风湿痹痛
眉豆——消暑除湿、健脾消暑、除湿热
薏米——利水消肿、健脾健脾补中
蜜枣——补中气、健脾
白茯苓——健脾燥湿、利水消肿、镇静安神
赤小豆——利水除湿、消肿解毒

用料  

补肺、祛湿_广东靓汤六（懒人电饭煲版）的做法  

1. 材料如图

2. 薏米先炒过放凉后再煮

3. 猪骨过下热水去掉那些脏脏的东西哟

4. 过完热水后洗干净

5. 放入盐、少量油、少量酒，腌制十分钟入味

6. 把材料放入锅中，加水即可

7. 按下煲汤键，浓郁口感

8. 懒人煲汤不用理，哈哈哈，去忙其它时间，啦啦啦，出锅啦

9. 淡淡的一股清香味，有点点鲜甜，好喝，喝完后祛湿排毒感觉皮肤好了😄😄😄

小贴士

孕妇忌食用、6岁以上孩子可食用